Journal Nutricci | Ciência, cuidado e suplementação
Probiótico com vitamina D para quem trabalha em...
Um relato pessoal sobre rotina de escritório, pouco sol, café, pressão comercial e alimentação nem sempre favorável à microbiota. Entenda quando um probiótico com vitamina D pode entrar no radar...
Probiótico com vitamina D para quem trabalha em...
Um relato pessoal sobre rotina de escritório, pouco sol, café, pressão comercial e alimentação nem sempre favorável à microbiota. Entenda quando um probiótico com vitamina D pode entrar no radar...
Rotina fora do eixo: quando viagens, estresse e...
Viagens, estresse, sono irregular e alimentação fora da rotina podem mudar a forma como o intestino se comporta. Quando sinais como intestino irregular, gases, estufamento ou desconforto aparecem com frequência,...
Rotina fora do eixo: quando viagens, estresse e...
Viagens, estresse, sono irregular e alimentação fora da rotina podem mudar a forma como o intestino se comporta. Quando sinais como intestino irregular, gases, estufamento ou desconforto aparecem com frequência,...
Intestino fora do ritmo: quando faz sentido olh...
O intestino fora do ritmo pode aparecer em fases de mudança alimentar, estresse, viagens ou rotina desorganizada. Entenda quando faz sentido avaliar o uso de probióticos e por que cepa...
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O intestino fora do ritmo pode aparecer em fases de mudança alimentar, estresse, viagens ou rotina desorganizada. Entenda quando faz sentido avaliar o uso de probióticos e por que cepa...
Magnésio e movimento: como o mineral participa ...
O magnésio auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular, participando da comunicação entre nervos e músculos. Por isso, sua ingestão merece atenção em adultos que buscam manter movimento, rotina ativa e...
Magnésio e movimento: como o mineral participa ...
O magnésio auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular, participando da comunicação entre nervos e músculos. Por isso, sua ingestão merece atenção em adultos que buscam manter movimento, rotina ativa e...
Magnésio e desconforto muscular: quando observar?
Desconfortos musculares, cãibras e sensação de contração podem ter várias causas, como esforço físico, hidratação inadequada, rotina alimentar, medicamentos ou alterações clínicas. O magnésio auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular,...
Magnésio e desconforto muscular: quando observar?
Desconfortos musculares, cãibras e sensação de contração podem ter várias causas, como esforço físico, hidratação inadequada, rotina alimentar, medicamentos ou alterações clínicas. O magnésio auxilia no funcionamento muscular e neuromuscular,...
Baixa disposição pode ser falta de magnésio?
Baixa disposição pode ter relação com baixa ingestão de magnésio, especialmente quando a alimentação tem pouca presença de castanhas, sementes, leguminosas, cereais integrais e vegetais verde-escuros. Ainda assim, essa relação...
Baixa disposição pode ser falta de magnésio?
Baixa disposição pode ter relação com baixa ingestão de magnésio, especialmente quando a alimentação tem pouca presença de castanhas, sementes, leguminosas, cereais integrais e vegetais verde-escuros. Ainda assim, essa relação...
